creative burn out

18 de Agosto de 2025

Por NATALIE SCHIAVERANO

Desde un moodboard hasta el agotamiento creativo. Como saltarines sobre una cuerda floja que parece incesante. Una de las preguntas es ¿Qué sucede cuando todo parece ir bien? pero a la la vez son las mismas emociones y pensamientos fluctuantes que llegan sin querer despedirse. ¿Qué hay detrás de cada rol como creativo? ¿Qué es lo que buscamos conectar? Parece ser como un algoritmo suicida cada vez que buscas reemplazar información por influencias y creatividad. Y sí, tuviera que empezar por el principio, debería describir la cantidad de personas, cercanas y más que lejanas ¿amigas? que quizás nunca pudieron comprender el camino del loco como la carta 0 o 1 en el tarot. ¿No es validación pero quizás reconocimiento? Entender que cada vez estamos en la locura de lo efímero pero que parece que los recuerdos que agrietan del pasado siguen perturbando a lo que hoy expresamos a través de nuestras propias creaciones. La mente tan frágil como un vaso de cristal, invadida por lo imaginario y esa parte de lo colectivo que hace que un mundo se sacuda, o sea tu mundo. Estas en tu máximo nivel, pero aun así hay secuelas y no hay libertad, es una cárcel que hace que tus sentidos se anularan. Estás en tu etapa de adulto, con metas claras y proyectos, pero empieza un proceso, el proceso. Suenan las campanas, llegan nuevas personas, siguen tus pasos, y lo aplauden. Es ahí, cuando todo parece caer, ya que cuesta ver o creer lo que allá afuera nos espera, entonces las conexiones llegan. Es difícil reprogramar una mente, frágil y creativa que ya esta impuesta como un chip, producto de resultados con fallas. Daré un gran salto, y estaré frente a frente a lo que también conocemos como burn out creativo, es un estado de agotamiento mental, físico y emocional que afecta y nos afecta  a todos los creativos,  cuando la desconexión es más grande que el amor que profesas por eso que tanto anhelas, una especie de dolor físico y espiritual, resultando en una disminución de la motivación, la inspiración y la productividad. Es más que un simple bloqueo creativo; implica una sensación de agotamiento profundo que puede llevar a la pérdida de interés en la propia actividad creativa, esa que te explotaba los sentidos. El estado de alerta que hace que te sitúes a situaciones pocos probables, porque ya no quieres tomar decisiones, parece que el mundo esta ahí frente tuyo, pero tu no lo estás. La capacidad de querer crear se hace más delincuente porque ya se oculta. Entonces las preguntas siguen incesantes. El semáforo se pone en rojo y es ahí cuando entiendes que frenar es la respuesta. No importa qué o cómo, solo es frenar, buscar nuevamente tu propia esencia, sin prejuicios porque aquí quien te sostiene es tu propia mente creativa, tu alma al desnudo.

From a moodboard to creative exhaustion. Like jumpers on a tightrope that seems endless. One of the questions is what happens when everything seems to be going well? but at the same time they are the same fluctuating emotions and thoughts that arrive without wanting to say goodbye. What is behind each role as a creative? What are we seeking to connect? It seems to be like a suicidal algorithm every time you seek to replace information with influences and creativity. And yes, having to start at the beginning, I should describe the number of people, close and more than distant, friends? that perhaps I could never understand the path of the fool like the card 0 or 1 in the tarot. Not validation but perhaps recognition? Understanding that we are increasingly in the madness of the ephemeral but that it seems that the cracking memories of the past continue to disturb what we express today through our own creations. The mind as fragile as a crystal glass, invaded by the imaginary and that part of the collective that makes a world shake, that is, your world.

You are at your highest level, but even so there are consequences and there is no freedom, it is a prison that makes your senses nullify. You are in your adult stage, with clear goals and projects, but a process begins, the process. The bells ring, new people arrive, follow your steps, and applaud you. It is there, when everything seems to fall, since it is difficult to see or believe what awaits us out there, then the connections arrive. It is difficult to reprogram a fragile and creative mind that is already imposed like a chip, the product of flawed results.

I will take a big leap, and I will be face to face with what we also know as creative burn out, it is a state of mental, physical and emotional exhaustion that affects and affects all of us creatives, when the disconnection is greater than the love you profess for what you long for, a kind of physical and spiritual pain, resulting in a decrease in motivation, inspiration and productivity. It's more than just a creative block; It implies a feeling of deep exhaustion that can lead to loss of interest in your own creative activity, the one that exploited your senses.

The state of alert that makes you place yourself in unlikely situations, because you no longer want to make decisions, it seems that the world is there in front of you, but you are not. The ability to want to create becomes more delinquent because it is already hidden. So the questions continue incessantly. The traffic light turns red and that's when you understand that stopping is the answer. It doesn't matter what or how, it's just slowing down, searching for your own essence again, without prejudice because here what sustains you is your own creative mind, your naked soul.